Vitalität in der Arbeit erfahren – Burn In statt Burn Out

Kraft, Mut, Kreativität und körperliche Gesundheit sind das Ergebnis von optimalen inneren und äußeren Zuständen.

In diesem Seminar tauchen Sie ein in die Zusammenhänge von Leistung, Energie und Entscheidungsfähigkeit.

Sie erfahren, was in ihrem Körper ein optimales Maß an Energie frei werden lässt und wie Sie mentale und körperliche Belastbarkeit optimieren können. In Reflexions- und Praxiseinheiten werden Sie spüren, was es heißt, biologischen Rückenwind zu haben.

Themen sind Gesundheit, Wohlbefinden, Leistung und Arbeit, rhythmische Abläufe im menschlichen Organismus, das spannende Wechselspiel zwischen seelischem Befinden und den Verknüpfungen von Gehirn und Immunsystem.

  • Diagnostik – Belastung und Belastbarkeit sichtbar machen
  • Handlungsfähig bleiben und Wahlmöglichkeiten erkennen
  • Neue Kraft für kommende Herausforderungen tanken
  • Burnout vorbeugen und BurnIn unterstützen
  • Strategien für persönliches Energiemanagement
  • Eigene Stressmuster erkennen und Strategien dazu entwickeln
  • Den Körper als Energielieferanten kennen und nutzen lernen
  • Bewegung als Spiegel innerer Prozesse
  • Vitalität erfahren

Leitung:
Mag.a Maria Sponring

Teilnahmegebühr:
585,00 € + 20% MwSt. (exkl. Übernachtung)

Zielgruppe:
Offen für Alle

Termine und Arbeitszeiten:
ZUSATZTERMIN: 06.-08.05.2013, jeweils von 09:00 – 17:00 Uhr

Ort:
Hotel Hollweger, St. Gilgen, Mondsee Bundesstraße 2, 5340 St. Gilgen
(Die Zimmer sind bereits reserviert)

Für organisatorische Fragen und Anmeldung:
Dr. Danielle Bidasio Tel: +43 (0)662 24 32 78-20 oder +43 (0)664 387 30 47

Unsere Stornobedingungen finden Sie hier



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