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Training, 13.11.2026, 14:00-18:00 Uhr

DER RAUM GEHÖRT DIR. — Souverän auftreten & wirken

WIRKUNG BEGINNT BEI DIR.

Worum geht’s?

Menschen entscheiden nicht erst, wenn wir sprechen –
sie entscheiden schon, wenn wir den Raum betreten.

Auftreten, Stimme, Haltung und Präsenz beeinflussen, ob wir als klar, sicher und kompetent wahrgenommen werden. Viele Frauen erleben jedoch, dass sie überhört werden, sich zu schnell zurücknehmen oder sich stärker erklären müssen, um ernst genommen zu werden.

Der Grund liegt selten im Inhalt, sondern in der Wirkung: Wie viel Raum nehme ich ein? Wie wirke ich, ohne etwas zu sagen? Was strahle ich aus?

In diesem Workshop entwickeln die Teilnehmerinnen ein bewusstes Verständnis ihrer eigenen Wirkung und lernen, diese gezielt zu steuern.

Ziel ist kein „Schauspielern“, sondern ein stimmiger Auftritt, bei dem Körpersprache, Stimme und Inhalt zusammenpassen – im Meeting, bei Präsentationen oder in Gesprächssituationen.

Am Ende entsteht mehr Sicherheit im Auftreten und die Erfahrung, den eigenen Platz selbstverständlich einnehmen zu können.

Lernziele des Workshops

Die Teilnehmerinnen …

  • verstehen, wie Wirkung und Wahrnehmung entstehen 
  • erkennen eigene Wirkungsgewohnheiten 
  • lernen, Körpersprache bewusst einzusetzen 
  • setzen ihre Stimme gezielter ein 
  • entwickeln mehr Sicherheit im Auftreten 
Was du konkret mitnimmst
  • ein klareres Gefühl für deine Präsenz 
  • konkrete Stellschrauben für Haltung, Stimme und Auftreten 
  • mehr Ruhe in Gesprächs- und Präsentationssituationen 
  • Sicherheit beim Einnehmen von Raum 
  • einen stimmigen Auftritt, der zu dir passt 
Methodik:
Kurze Inputs, Körper- und Wahrnehmungsübungen sowie praktische Anwendungssituationen.Die Teilnehmerinnen erleben Wirkung unmittelbar und entwickeln daraus ihren persönlichen Auftrittsstil.
Für wen?

Für Frauen, die …

  • in Meetings häufiger übergangen werden 
  • sich schneller zurücknehmen, als sie möchten 
  • souveräner wirken wollen, ohne lauter zu werden 
  • bei Präsentationen mehr Sicherheit gewinnen möchten 
  • ihre Kompetenz auch ausstrahlen wollen 

Auch geeignet für alle, die regelmäßig vor Gruppen sprechen oder Gespräche führen, in denen Auftreten entscheidend ist.

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Format

Datum: 21. Mai 2026
Zeit: 14:00 – 18:00 Uhr
Ort: komunariko Büro, Salzburg
Format: Offenes Training
Teilnahmebeitrag: € 240,– pro Person (zzgl. MwSt.)

Hinweis

Im Anschluss kann das Business-Portrait-Shooting „Pimp your Business“ gebucht werden.

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